quinta-feira, 18 de abril de 2024
lib.med.br > Dr Marco Makoto Inagaki
Artigos para pacientes - sexta-feira, 21 de fevereiro de 2014
Publicado por Folha de Londrina
O calçado ideal: como escolher?
O calçado ideal: como escolher?
O uso do calçado adequa- do pode ser determinante para o bem-estar dos pés durante o dia. Esta é a opin- ião do ortopedista especial- ista em pés Marco Makoto. O calçado errado pode so- brecarregar a musculatura e a estrutura dos pés. O sapa- to precisa ser confortável e ter salto do...   [Mais...]
Artigos para pacientes - sexta-feira, 15 de novembro de 2013
Publicado por Marco Makoto Inagaki - publicação em rede social Facebook
Alongamento antes ou depois dos treinos?
Alongamento antes ou depois dos treinos?
Quando alongar? Antes ou após os exercícios? Essa é uma dúvida muito discutida entre especialistas e existem respostas favoráveis às duas   [Mais...]


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